気持ちの問題認知の歪みとは？
脳の処理能力 そもそも、脳の情報処理能力は、１秒間に４億ビットです。ですが、このペースで情報を脳にため込んでしまうと、３分～４分で脳の処理能力がパンクする、そうです。 では、どうしてパンクしないのか・・・・と、いいますと、脳は意識的にいらな...
虚言癖
気持ちの問題
気持ちの問題劣等感と虚言癖、その関係性 その②
前回の続きです。 まだ読まれてない方は、先にそちらを読んでくださいね。 余談ですが、前回の記事のサムネイルが怖い！と言われました。確かに・・（笑） さて、前回は劣等感と虚言癖ということで、 まず劣等感について、軽くお話をしました。 簡単に振...
気持ちの問題劣等感と虚言癖、その関係性 その①
ノブヒロさんからの投稿です。こんばんは、ノブヒロです。 突然ですが、みなさんは、 「自分は劣っているな。」 「劣等感を持っているな。」 と思うことはありますか？ 劣等感でピン！と来ない方は、コンプレックスと考えてもOKです。 例えば、 「背...
気持ちの問題「予期不安」という妄想の悪魔を追い払う
どんな人でも心理的に不安になる状況は日常的に起こることです。今日は、そのことについて、考察をしていきます。 ・会社の中で大切なものをなくしたかも知れない ・取引先の無理難題がいやでたまらない ・上司に悪い意味でマークされている ・いやな同僚...
後の祭り幼い頃からの「嘘つく癖」を治したいです。
幼い頃からの「嘘つく癖」を治したいです ※相談者に許可を頂いて公開しております。 私は幼い頃から嘘ばかりついてきました。 私はいつも話の中心でなくては気がすまなくてて付き合ってもいない人の名前を使い彼氏だと嘘をつきその彼氏に暴力を振るわれて...
後の祭り虚言癖はこう治療する！プロが教える5つのステップ！
どうも、精神疾患・発達障害を専門にしている心理カウンセラーの泉です。 今日は、実際にいただいたご相談を元に虚言癖の治療法をお伝えしていきます。 ↓このようなご相談をいただきました 私は小さい頃からずっと嘘つきで、最近でも自分が大病を患ってい...
後の祭り嘘がバレた時には戻れない状態で仕事が続きません
昔から嘘をつくことが辞められません ※相談者に許可を頂いて公開しております。 初めまして。私は現在22歳の社会人フリーターです。 私は昔から嘘をつくことが辞められず、嘘をついているとゆう自覚もあり、嘘をつくことへの罪悪感、言ったら自分の立場...
後の祭りどうして嘘をついてしまうのか？を客観的に考える。
ノブヒロさんからの投稿です。こんばんは、ノブヒロです。 虚言癖の自覚はある。それでも嘘をついてしまう。 どうして嘘をついてしまうんだろう・・。 と、悩んでいる方は多いと思います。 今までも沢山嘘についてお話してきたのですが、 今回改めて、「...
後の祭り虚言癖の人は自信がない？間違った認識がある？そもそも自信って何？
こんにちは、ノブヒロです。 以前、一度自信に関するお話をしていましたが、 最近「自信」ってこういうことじゃないの？ということに気づきましたので、 今回は「自信」をテーマにお話していきます。
後の祭り親と子供と虚言癖
ノブヒロさんからの投稿です。こんばんは、ノブヒロです。 夏休みになって、親子連れで出かけている人をよく見るようになりました。 最近流行りのポケモンGOをやりに、 浮き輪を持ったお父さんが「よし、ポケモンを捕まえに行くぞ！」と話しているのを見...