気持ちの問題虚言癖の生い立ちと原因、克服するまで⑥
前回の続きです。今回がこのシリーズの最後になります。
気持ちの問題
後の祭り虚言癖はこう治療する！プロが教える5つのステップ！
どうも、精神疾患・発達障害を専門にしている心理カウンセラーの泉です。 今日は、実際にいただいたご相談を元に虚言癖の治療法をお伝えしていきます。 ↓このようなご相談をいただきました 私は小さい頃からずっと嘘つきで、最近でも自分が大病を患ってい...
後の祭り落ち込んだ時の対処法は？簡単にすぐ出来る立ち直り方は？
人間誰しも、落ち込む時ってありますよね。 悲しいことや、つらいこと、苦しいこと、 誰にだってあると思います。 また、虚言癖に苦しんでいる人は、 落ち込む時もとても多いのではないでしょうか。 私自身、嘘をついたことに気づいて後悔したり、周りに...
後の祭り虚言癖の友人とどのような付き合い方をすればいいですか？
虚言癖を持つ知り合いがいるという人はとても多いと思います。 そういった人たちとどのように、接していけばいいのか。 また、どうすれば改善してくれるようになるのか。 とても悩みますよね。 今回は、虚言癖の友人との付き合い方というテーマでお話をし...
後の祭り平気で嘘をつく心理は？改善するには？
嘘をつくことはいけないことだと思っていても、 誰でも嘘をついしてしまったことがあると思います。 時には、嘘がバレてつらい目にあったこともあるでしょう。 もちろん、普通だったらむやみやたらに嘘をついたりしないでしょうし、 嘘をついたことに自覚...
後の祭り本音を言えない理由は？本音を打ち明けるには？
「本当は本音を話したい。」 「でも本当の事を話したら嫌われそう・・・。」 自分の本音を言うことができないのは、とても辛いですよね。 こんばんば、虚言癖カウンセラー ノブヒロです。 今回は、本音を言えない理由について、 お話をしていきます。 ...
後の祭り虚言癖の人に伝えたいこと①嘘をなくすために、じゃあどうするか？
おそらく、同じ思いを持ってここに来てくださった方が多いと思いますので、 これだけは伝えておきたい！ということを、今回からいくつか説明していきます。 ついつい嘘をついてしまう。 それをなかなか改善できない。 そういう時にこそ、本当に使える考え...
後の祭り虚言癖の人に伝えたいこと②虚言癖を治す前に絶対やるべきこと。
前回の続きです。 今回も皆様に、絶対に伝えておきたいことをお話します。 もしかしたらこれだけで虚言癖が改善される人もいるかもしれません。 特に今回のお話は、実践するとかなり今の現実が変わるお話なので、 是非実践してもらいたいなと思います。 ...
後の祭り虚言癖の人に伝えたいこと③ 付き合い方を変える。
前回の続きです。 今回は、前回実際に掃除を実践して頂いた人には、 非常に効果的なお話になると思います。 この1つの考え方だけで、虚言癖だけでなく様々なことがプラスの方向に向かうので、 是非読んだ後、実践してみてください。
後の祭り虚言癖の人は自信がない？間違った認識がある？そもそも自信って何？
こんにちは、ノブヒロです。 以前、一度自信に関するお話をしていましたが、 最近「自信」ってこういうことじゃないの？ということに気づきましたので、 今回は「自信」をテーマにお話していきます。